「當要開始跟 Nono諮詢時候,我處於一種不清楚自己想要什麼樣的人生,也不知道該往哪個方向走的處境。說真的我覺得很被困住,也有點絕望。然而從第一次諮詢開始,她就讓我覺得很自在,真的被聽見了。跟她在一起我覺得很安心,這對我來說這很重要。
我要先說清楚:這些諮詢並沒有馬上給我一個清楚明確的答案,而我覺得Life Coach本來就不是這樣運作的。但我得到更珍貴的東西。Nono 提問的方式很溫柔、很有直覺,總能幫我換個角度看事情,而且從來不會讓我覺得被評判或被逼迫。就算我沒說出口,她也能感覺到我內心深處真正在想什麼,然後引導我去探索,去理解。
慢慢地,我學會了用不同的角度看事情,對自己更有耐心,也學會好好享受當下,而不是匆匆忙忙地略過。她還幫我重新跟自己的身體連結起來,我之前甚至沒發現自己已經跟身體失去聯繫了。每次諮詢結束,我的頭腦都變得更清晰,心情也輕鬆了一些。
如果你正在找一位願意支持你、用心傾聽,而且真心站在你這邊的教練,我非常推薦 Nono。」
慧雯,圖書館員
「我參與Nono 的life coach課程真的是非常特別的體驗~透過Nono的引導,試著一層一層挖深,真正面對自己的困擾、焦慮、不安,並解決它。透過問答、香氛、冥想及身體動作等,試著找出方法解構自己並發現掌控情緒及身體的方法,透過Nono的引導,我甚至創造出三組簡單正向的slogan及動作來排除困擾自己的問題或障礙。如果您還不知道life coach ,何不給自己一次機會?您將會有意想不到的收穫。」
慧玲,好會好會創辦人




